男子沉迷手游致手指僵硬 医生:严重可致终生障碍
责任编辑：桂强
延伸阅读：简单动作，拯救鼠标手！
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原标题：男子沉迷手机游戏手指不听使唤 医生告诫严重可致终生活动障碍
“病人会感到关节疼痛、晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解，受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。”沈群表示，腱鞘炎以前比较多发于女性及手工劳动者，现在越来越多的年轻人得此病，与对手机过度依赖有关。治疗腱鞘炎的方法很多，主要包括药物、理疗、封闭、针灸、推拿、针刀、手术等。
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医生表示，肌腱长期过度摩擦就可触发腱鞘炎，出现肿胀、肌腱卡顿等明显症状，若不及时治疗，可能发展为永久性的活动障碍。医生提醒，市民在工作、生活中，注意保持正确的姿势，使用电子产品时要定期放松手部，不要过度弯曲或后伸，伏案工作时尽量保持双手平衡，避免手部长时间悬空。
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原标题：长时间玩“跳一跳”，当心“跳”出这种病！
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同济大学附属同济医院中医针灸科副主任医师沈群指出，正常的肌肉运动一般不会有腱鞘炎，但如果手指和手腕频繁、快速、密集地重复运动，比如玩“跳一跳”“切水果”等，肌腱和腱鞘频繁摩擦，容易发生损伤，称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
